[포항 축제] 제1회 대한민국 맨발걷기 축제 - 축제일자/장소/신청방법/참가비용/기념품/경품

숲과 푸른 바다가 숨쉬는 포항에서 2023년 제1회 대한민국 맨발걷기 축제가 열립니다.

출처: 포항시청 홈페이지

*맨발걷기축제 언제하나요?

2023년 4월 29일 토요일

*맨발걷기축제 어디서 몇시에 시작하나요?

송도활어회센터 앞 메인무대에서 집결 9시30분 시작

*맨발걷기축제 참가 신청 방법

신청자 성명을 기재하여 문자(010-6298-0325) 신청
맨발학교포항지회 대구은행계좌 참가비(1만원) 입금
참고로 오전 9시부터 현장에서 등록, 접수도 가능해요.

*맨발걷기 코스

송도해수욕장과 송도솔숲 일대

*맨발걷기 외 프로그램

-맨발 노래자랑(사전신청, 현장예선)
-요트 및 제트스키 체험
-워터보드 공연
-체험부스,게임부스&게임상품과 푸짐한 경품 대기
-푸드트럭 운영

*맨발걷기축제 프로그램 순서 및 시간

 

맨발걷기 운동이란?

시간과 장소, 복장에 구애를 받지 않고 즐길 수 있는 유산소 운동

맨발걷기 효능, 효과

• 말초신경이 모여있는 발바닥 자극(지압, 접지 효과)으로 혈액순환 원활
• 혈류 증진시켜 염증 감소, 신경통 치료
• 활성산소 체외 배출, 비만 예방
• 면역기능 강화
• 체질 개선
• 피부미용
• 발의 근육 활성화, 발의 힘과 균형 향상